ダイエット日記 > 燐さんのマイページ > 7日目q・ω・`)
日記
2012年11月29日(木)
体重52.7kg

スーパーボール10分

未記入

寝る前エアチャリ

未記入

朝昼晩腹八分目!!

×

甘いモノを食べない!!

×

7日目q・ω・`)

23:25
体重52.7kg


腹筋
9855-20=9835

背筋
9855-20=9835


もう今日は色々サボった
また挫折しそうなったし…


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20歳 女性 身長:155.0cm
今まで挫折しかした事なかったけど、彼氏の為と自分の為に頑張る!!(`・ω・´)
2012年11月24日スタート
開始時54.9kg
-2.2kg
現在52.7kg
あと1.7kg
目標51.0kg

 

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40代後半 女性 
156.0cm 54.4s

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女性 
154.0cm 50.1s

ラウレア
30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

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脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
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161.0cm 61.8s

ぷよ
26歳 女性 
163.5cm 58.7s

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