日記
2012年11月29日(木)
体重58.9kg

走る

×

間食をなるべくしない

×

ご飯は、1杯まで!!

○

腹筋

×

背筋

×

半身浴

×

噛む、とにかく噛む

○

水を飲む

○

歩く

×

木曜日は柔道しに行く

未記入

22:04
体重58.9kg

課題が終わらない


コメント
 
 
2012年11月30日 20:58
あたしも登録しますね♪
体重身長近いし
一緒に少しずつ確実に
痩せましょ\(^o^)/

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20代前半 女性 身長:158.8cm
Jk 1st

とにかく、痩せたい
そして、恋したいー


気軽に、絡んでね
恋ばなしたいな
2012年11月29日スタート
開始時58.8kg   
-0.5kg
現在58.3kg 31.7%
あと8.3kg
目標50.0kg   

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.5s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

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**Luna**
38歳 女性 
166.0cm 83.8s

みー
30代前半 女性 
157.0cm 75.0s

たこゆう
20代前半 女性 
162.0cm 65.0s

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