日記
2012年11月29日(木)
体重60.0kg

腹筋をやる

○

食事 全部合わせて 1952カロリー

○

お菓子食べない

○

毎日体重はかる

○

体育の時間いつでも本気

○

やっと−7キロ

18:04
体重60.0kg

あーやっと−7キロだよー

最近結構小顔になったねーって言われる
ようになってめっちゃ嬉しい
あと−5キロ痩せる

絶対可愛くなって見せるー
−5キロ痩せたら彼氏に姫様抱っこしてもらうんだから


コメント
2012年11月29日 19:30
久しぶりです♪

がんばれ〜今までできたんやから
絶対出来るよ^^
2012年11月30日 10:36
お久しぶりですっ(・ω・)

マイナス7kg!!すごいっ!!!
この調子でがんばってね!!!



コメントする


 


21歳 女性 身長:167.7cm
彼氏のために頑張ります💙
2011年10月22日スタート
開始時67.0kg
-9.4kg
現在57.6kg
あと5.4kg
目標52.2kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.7s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.6s

一覧へ

 

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
61歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!