日記
2012年11月29日(木)

シフト

17:23

昨日は、早上がりで18時には、お仕事終わる予定だったけど。急遽21時までの勤務となり。気持ちがね。
昨日は、ガンバッた。エライ⁉
今日は、疲れて何にもする気が、おきないのと。給与日前日でかなり厳しくね。
明日は、朝から忙しいね。


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48歳 女性 身長:163.0cm
30年後を考えて。ダイエットスタート。3ヶ月後に目標体重54キロ目指します。)^o^(
2012年11月2日スタート
開始時64.0kg 29.5%
-3.2kg -1.4%
現在60.8kg 28.1%
あと6.8kg あと8.1%
目標54.0kg 20.0%

 

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162.0cm 58.2s

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163.0cm 58.9s

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158.0cm 64.1s

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159.0cm 56.8s

マチ
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160.0cm 61.1s

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