日記
2012年11月29日(木)
体重80.3kg   体脂肪率45.0%

早寝早起きをする

未記入

甘い物は朝食べる

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

体を冷やさないようにする

未記入

80.3kg   45.0%

17:14
体重80.3kg  体脂肪率45.0%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:158.0cm
結婚式を控えています。
落とせるだけ落としたい!!
2012年7月22日スタート
開始時81.3kg 45.2%
-1kg -0.2%
現在80.3kg 45.0%
あと30.3kg あと25%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.4s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

一覧へ

 

Koichi
168.0cm 70.6s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!