日記
2012年11月29日(木)
体重69.8kg

毎日体重計る

○

腹筋背筋30回

○

半身浴

○

夜中食べない

○

コアリズム

×

はじめまして!

15:55
体重69.8kg

よし。
今日からはじめるよ。
ホントにね。

一番キツイのが禁酒。アル中だわ。
まあ、仕事なんだけどね。
頑張るよ。来年は平子理沙みたいに
ビキニ着たいし。わら。


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47歳 女性 身長:167.0cm
ダンス、海、矢沢、お酒が大好きデス☆
ヨロシク(*^^)v
2012年11月29日スタート
開始時70.0kg
+1.4kg
現在71.4kg
あと13.4kg
目標58.0kg

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.8s

Koichi
168.0cm 69.0s

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**Luna**
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166.0cm 83.4s

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30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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