日記
2012年11月29日(木)
体重38.2kg   体脂肪率18.5%

適度な運動!

未記入

無理はしない!

未記入

寝る3時間前は食べない!

未記入

ジュースはなるべく飲まない!

未記入

暴飲暴食をしない!

未記入

☆目標達成☆

14:45
体重38.2kg  体脂肪率18.5%

目標達成〜♪
マジで感動…(泣)
こんな簡単にダイエットできるならもっと早く知ればよかった…
でも、お陰で元彼とも復縁できたし…全てスリーミーラッシュのお陰???
ほんとに感謝!
痩せるだけでこんなに人生変わるとは思いませんでした!

職場でも上司の対応が全然ちがう!

会社の飲み会もほとんど誘われなかったのに今では毎週誘われる♪
まぁ彼氏いるしいかないけどwww

せっかく痩せたしこの体型を維持しないとね!

彼のためにも…

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31歳 女性 身長:161.5cm
ダメダメダイエッターこと沙織です!これまで数々のダイエット法なんかも試したけどどれも長続きしないの(笑)
そんな私が今はまってるダイエットは痩身ジェル!
塗った瞬間の実感がやばい!どんどん余分なものが燃えていく感じ!しかも寒いこの季節ぴったり!塗るとポカポカしてきて軽くマッサージするだけでちょー簡単だし、薬とかと違うから体にも安心だよね♪
アドール使ってたんだけど読モの友達からそれよりすごいのがあるって聞いて買ってみたよ!
それがスリーミーラッシュ…名前からしてかなり効きそう。。他にもサプリの事、ダイエットのこと色々書いていきたいと思います!


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2012年10月29日スタート
開始時49.8kg 31.0%
-11.6kg -12.5%
現在38.2kg 18.5%
目標達成!! あと0.5%
目標39.0kg 18.0%

 

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かなっぺ
女性 
160.0cm 40.0s

なすび
女性 
161.0cm 40.0s

ぴょ
41歳 女性 
160.0cm 40.2s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 62.5s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

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