日記
2012年11月29日(木)
体重54.2kg

食事をちゃんと記録する

未記入

食事の構成に気をつける

未記入

54.2kg

06:52
体重54.2kg


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30代後半 身長:159.0cm
2人目を出産して3ヶ月半経ちましたが体重があとちょっと戻らない(TдT)
落ち着いた食事も出来ずいいかげんな食生活になってしまっているので、見直しも兼ねて食事日記をつけたいと思います。
2012年11月19日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-0.1kg +0.1%
現在53.9kg 27.1%
あと5.9kg あと4.1%
目標48.0kg 23.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

25歳 女性 
158.0cm 56.0s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

女神ックス
53歳 女性 
164.0cm 77.0s

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

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