日記
2012年11月27日(火)
体重71.0kg

エアロバイクで一日合計10km〜50km頑張る。

×

夜8時以降食べない。

○

wiiフィットを平日一日一時間やる

×

食事記録を毎日記入する

○

小顔マッサージ

×

ヤバい

10:44
体重71.0kg

食事制限してるのに、間食してしまう件。
早く普通の女の子に戻りたいよー
それより、仕事しなくちゃだから当分1日まで運動できん(;一_一)


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30代前半 女性 身長:150.0cm
結婚して50キロ
出産後60キロ
2人出産後70キロ
現在73キロ 
頑張って痩せたい((+_+))
2012年11月22日スタート
開始時73.0kg
-2kg
現在71.0kg
あと28kg
目標43.0kg

 

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