日記
2012年11月26日(月)
体重58.9kg   体脂肪率36.0%

ジョギング

未記入

ミニ トレーニング

○

リセット

20:29
体重58.9kg  体脂肪率36.0%

イヤ━━━━〜 恥ずかしながらまたリバウンドしてしまいました・・・

リバウンドしてグラフに体重が増えたっていう事実を目にするとやる気ダウン

になっちゃうので始めからまたガンガン頑張ります!

ジョギングは土日かたまに朝、トレーニングは毎日頑張ってみます☆

今度こそリバウンドしないように健康に頑張ろう〜(*´∀`*)


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20代前半 女性 身長:152.0cm
2012年4月25日スタート
開始時58.9kg 36.0%
-18.9kg -22%
現在40.0kg 14.0%
あと1kg 目標達成!!
目標39.0kg 15.0%

 

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