日記
2012年11月28日(水)
体重56.0kg   体脂肪率27.5%

毎日体重をはかる

○

お通じ

未記入

ところてん(こんにゃく・豆腐)を食べる

×

アボカド

×

増えた・・・

07:49
体重56.0kg  体脂肪率27.5%

昨日の夜、食べ過ぎたからな・・・。
増えました。

ダイエットしてるんかんな???。
減らないって・・・。

おかしいな。
代謝が落ちてるんかな。。。

色々考える昨今です。


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40代前半 女性 身長:159.0cm
食いしんぼで、ストレス食いをしてしまいます。
2012年10月30日スタート
開始時55.2kg 29.0%
+1.6kg -0.5%
現在56.8kg 28.5%
あと8.8kg あと3.5%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.9s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 64.1s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

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