日記
2012年11月27日(火)
体重53.7kg   体脂肪率28.2%

前日24時までに就寝する!

未記入

平日は6時45分、休日は8時までに起床する!

未記入

排便

未記入

53.7kg   28.2%

23:35
体重53.7kg  体脂肪率28.2%


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25歳 女性 身長:160.2cm
ずっとサボってたので
また再開しようと思うんですが‥高3ってことで色々大変なので(´Д`)

内定貰えるまでは のんびり、
内定貰えたら本格的に再開するつもりです。


2012/10/21更新
2012年4月4日スタート
開始時55.6kg 30.0%
-2.3kg -1.8%
現在53.3kg 28.2%
あと3.8kg あと3.2%
目標49.5kg 25.0%

 

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合計

 

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パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 50.3s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.6s

あずき
48歳 女性 
161.0cm 53.6s

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さしゅー
30代前半 女性 
160.0cm 63.0s

ぬい
33歳 女性 
156.5cm 48.3s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

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