52歳 女性 身長:157.0cm
飲んでいる薬の副作用+基礎代謝が年々落ちてきた為かとうとう、60キロの大台を超えてしまいました…!

このままではいけないと思い、−11キロのダイエットを決意しました!

−11キロを1年くらいかけて、ゆっくり無理せず痩せていこうと思っております♪
2016年4月17日スタート
開始時61.0kg 30.3%
-7.1kg +0.1%
現在53.9kg 30.4%
あと3.9kg あと7.4%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年1月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

きょん*
27歳 女性 
154.0cm 53.1s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 51.5s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 55.4s

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女性 
158.9cm 76.6s

Mu
31歳 女性 
167.0cm 62.5s

アイビー
40代後半 女性 
157.0cm 55.4s

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