
60代前半 女性 身長:160.0cm
14キロダイエット成功したのは今は昔
現在はリバウンドの階段を駆け上がっています
昨日TVに映るビデオで気が付きました
顔も姿も雰囲気さえもオデBな自分
ダイエット再開することにしました
糖質制限に効果があることはわかっているけど
ダイエットは継続
でも無理は禁物
だから
ゆるゆる糖質制限を開始することにしました
どうぞよろしくお願いします
現在はリバウンドの階段を駆け上がっています
昨日TVに映るビデオで気が付きました
顔も姿も雰囲気さえもオデBな自分
ダイエット再開することにしました
糖質制限に効果があることはわかっているけど
ダイエットは継続
でも無理は禁物
だから
ゆるゆる糖質制限を開始することにしました
どうぞよろしくお願いします
2016年4月3日スタート
開始時 | 66.5kg | 36.4% |
![]() | +1.3kg | +0.1% |
現在 | 67.8kg | 36.5% |
![]() | あと7.8kg | あと6.5% |
目標 | 60.0kg | 30.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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