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54歳 女性 身長：154.5cm
頑張ってる皆さんを参考にお邪魔させて頂いています！
「50㎏±0.5kgが普段で居られるように」が目標！
gooからだが終了するので記録代わりに登録。
過去のMAX
61.7㎏ （2011.8.26)
49.5kg (2013.6.30)
直近1年のMAX
54.7㎏ (2015.4.15)
51.2kg (2015.8.17)
2016年
53.8kg(2016.3.16）
48.8kg(2016.4.21)
「50㎏±0.5kgが普段で居られるように」が目標！
gooからだが終了するので記録代わりに登録。
過去のMAX
61.7㎏ （2011.8.26)
49.5kg (2013.6.30)
直近1年のMAX
54.7㎏ (2015.4.15)
51.2kg (2015.8.17)
2016年
53.8kg(2016.3.16）
48.8kg(2016.4.21)
2016年3月20日スタート
| 開始時 | 53.8kg | 28.0％ |
 | -1kg | ±0％ |
| 現在 | 52.8kg | 28.0％ |
| あと2.8kg | あと6％ |
| 目標 | 50.0kg | 22.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |     |
2020年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
