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56歳 男性 身長:175.0cm
2016年1月からダイエット開始し、2016年4月末に目標を達成しました。
71s→ 62s
・体重の目盛りが3s単位になって見づらくなったこと
・維持期の考え方や目標は、減量期とは異なること
などから、リセット(新ページ作成)することにしました。
このページは減量の過去ログです。
維持期はこちら。
http://diary.diet-pinky.com/user/profile94794.php
(注意)
体重は、過去7日間の平均値を入力してます。
71s→ 62s
・体重の目盛りが3s単位になって見づらくなったこと
・維持期の考え方や目標は、減量期とは異なること
などから、リセット(新ページ作成)することにしました。
このページは減量の過去ログです。
維持期はこちら。
http://diary.diet-pinky.com/user/profile94794.php
(注意)
体重は、過去7日間の平均値を入力してます。
2016年1月12日スタート
開始時 | 71.0kg | 17.0% |
![]() | -9.4kg | -8% |
現在 | 61.6kg | 9.0% |
![]() | 目標達成!! | 目標達成!! |
目標 | 62.0kg | 9.9% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
