40代前半 女性 身長:157.0cm
yahoo DDからの引っ越しです。

大学時代は48kgだったのに、
社会人になってからはずっと51〜54kgをウロウロ。

当時のすぐ音信不通になる彼氏の気持ちを取り戻したい!と
痩せるぞ!!!とyahoo DD に登録。

楽しく交流しながら48kgまで落とし、
2013年の年末だったか2014年の年始に
めでたく(?)すぐ音信不通になる彼氏ともお別れ♪(笑)

 ↓

1人になったからには自分の趣味に没頭し、頑張るぞー!と
マラソンとマスターズの陸上に燃えていたら、
不思議なご縁で今の旦那に出会う。
あっという間に2014年11月 結婚

 ↓

2015年7月 長女出産
この時の妊娠で20kgも増えてしまう。
仲間に高齢出産のデブは難産になるよ!とおしかりを受けるが無事出産。

 ↓

2017年 体重が戻らない(55kg位だったかな?)のまま第2子妊娠

2017年12月 次女出産

ここからずっと53〜54らへんの体重で推移。



好みの洋服を見つけて試着した時の残念な姿、
制服の今にもはち切れそうな感じ、
これを何とかしたい!!!!

そして、体重が増えると体のあちこちに支障をきたすので
健康のためにダイエットを続けたい!


若い頃みたいに、というか、若い頃から断食や置き換えは無理なので
きちんと食べながらのダイエットをしていきたいです。

2歳&5歳の姉妹の子育てをしながらフルタイムで働いているので、
なかなかまとまった運動時間が取れないけれども、
少しでもできることをやっていくぞ!
 ・トイレに行ったらスクワット&オチョ
 ・お料理や洗い物しながらかかと上下運動
 ・仕事中はバランスディスクに座って良い姿勢 など。

ダイエットや日常のこと、
気軽にコメントしあえるお仲間さん募集です。
2015年12月25日スタート
開始時55.2kg 27.5%
-1.9kg -1.1%
現在53.3kg 26.4%
あと3.4kg あと4.4%
目標49.9kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2021年1月  
               1 2
3 4 6 9
10 11 13 14 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.5s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 53.2s

*まめあいこ*
40代後半 女性 
156.0cm 55.6s

一覧へ

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!