30代後半 女性 身長:161.6cm
2019年こそはやせる☆

MIN 47.8kg
MAX 67kg

週3〜5程度ジム通ってます。


◆菜々緒の言葉
「たぶん本当に心の底から変わりたければ死にものぐるいで頑張ると思う」
「体型は自分の甘さの表れ」
2015年12月20日スタート
開始時63.9kg 29.0%
-1.7kg +0.4%
現在62.2kg 29.4%
あと14.2kg あと10.4%
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 7(vani)
  • 7(まりー)
  • 2(vani)
  • 2(vani)
  • 2(まりー)
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  2020年1月  
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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 61.6s

いずみ
50歳 女性 
164.0cm 62.7s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 60.0s

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スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.5s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

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