ダイエット日記を自分だけのルールで

もう15年くらいデブを続けています。
ダイエットは何回も挑戦しましたが、うまくいきませんでした。30代も半ばとなり、血圧が少し高いのも気になりますが、何よりも子どもの幼稚園の運動会の際に、ビデオに映った自分の姿があまりにも醜く、ショックを受け、ダイエットを決意しました。
昔はイケメンなんて言われたこともあったのに、今は一切なし。
なんとか、昔の自身たっぷりの自分を取り戻したいと思います。