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ダイエット同期生
1
ちゅうりっぷ
1
まめっこ
40代前半 女性 身長:161.0cm
アラフォー主婦です。
出産後ぶくぶく太り、レコーディングダイエットで7`痩せましたが、やめたらリバウンドどころか肥え、久しぶりに会う友達にビックリされます。
40代が近づき、健康のためにもこのままではいけないと再びダイエット。
目標は20代の体重50`代です。
2015年7月22日スタート
開始時
79.0kg
-1.4kg
現在
77.6kg
あと17.6kg
目標
60.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
朝ごはん
(まめっこ)
朝ごはん
(ちゅうりっぷ)
朝ごはん&お昼ごはん
(まめっこ)
朝ごはん&お昼ごはん
(ちゅうりっぷ)
お昼ごはん
(まめっこ)
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ちゅうりっぷ
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ちゅうりっぷ
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まなみ
40代後半 女性
162.0cm 74.8s
かしげぎん
50代後半 女性
160.0cm 75.9s
ぴんくのぱんだ
50代後半 女性
160.1cm 79.9s
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けむじゃ
30代後半 女性
152.0cm 55.6s
なっちゃんちゃん
女性
172.6cm 69.7s
ニコ♪
48歳 女性
156.0cm 46.9s
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