59歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-2kg +0.6%
現在85.0kg 25.6%
あと10kg あと9.6%
目標75.0kg 16.0%

 

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  2018年2月  
           
27 28

 

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そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.3s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.2s

ぼのぼの
男性 
171.0cm 84.4s

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.6s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

ましゅまろ
30代前半 女性 
160.7cm 57.6s

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