60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
+1.4kg +1.6%
現在88.4kg 26.6%
あと13.4kg あと10.6%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年7月  
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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 91.1s

iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 91.3s

Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.6s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

まぃ。ぶぅ。
39歳 女性 
172.0cm 112.8s

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