59歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
+0.3kg +2.2%
現在87.3kg 27.2%
あと12.3kg あと11.2%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年10月  
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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 85.4s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 89.2s

龍しん
27歳 男性 
173.0cm 86.7s

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

ましゅまろ
30代前半 女性 
160.7cm 57.6s

まぃ。ぶぅ。
39歳 女性 
172.0cm 112.8s

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