38歳 女性 身長:162.0cm
2014年に3人目を出産。
80kgから67kgまでは落ちましたが、
標準体重まで落としたい。
マラソンに参加したいので
膝を壊さないように体重を落としたいです。
よろしくお願いします。
2014年7月5日スタート
開始時67.0kg   
-2.8kg
現在64.2kg 34.0%
あと9.2kg あと9%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

vani
30代後半 女性 
161.6cm 65.8s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.9s

団子
21歳 女性 
163.5cm 65.6s

一覧へ

 

エンジェル
女性 
151.7cm 51.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.9s

Z1000R2
男性 
167.9cm 72.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!