18歳 女性 身長:158.0cm
三日坊主はもうしない!

中3/158/58 高校デビューはたしてできるか…!!
(157→158cmになりました)
最高→62キロ
良い時→53キロ
(書き方参考にさせてもらってますm(_ _)m)

中1の時53だったのに
つい最近までプラス9キロとは・・・

頑張るぞーーう
2014年6月29日スタート
開始時58.0kg 24.0%
+2kg -1.4%
現在60.0kg 22.6%
あと10kg あと2.6%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 58.2s

anne
31歳 女性 
157.0cm 58.3s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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