
39歳 男性 身長:168.0cm
毎年右肩上がりに育ってきています。
そろそろ上昇グラフを下降グラフに変えていかねば。
そろそろ上昇グラフを下降グラフに変えていかねば。
2014年6月23日スタート
開始時 | 88.5kg |
![]() | -2.8kg |
現在 | 85.7kg |
![]() | あと15.7kg |
目標 | 70.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 糖質オフ13日目【開始から-2.8kg 昨日から+0.4kg】(こめすき)
- 糖質オフ13日目【開始から-2.8kg 昨日から+0.4kg】(こめすき)
- 糖質オフ9日目【開始から-3..1kg 昨日から-0.1kg】(こめすき)
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