58歳 男性 身長:168.0cm
何度目かのダイエット。
毎回、リバウンドして、やらないほうがましだった。

今回は、基礎代謝を大きくする。

ジムと自転車通勤。

これが最後のダイエット。
気合入ってます。
2013年12月2日スタート
開始時83.4kg
±0kg
現在83.4kg
あと13.4kg
目標70.0kg

 

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

はんこ
40歳 女性 
165.0cm 84.1s

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シェリーメイ子
40歳 女性 
161.0cm 66.1s

ふき
30代前半 女性 
165.0cm 62.4s

白雪
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171.0cm 58.9s

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