30代前半 女性 身長:152.2cm
◯本気でダイエット 目指せ−30キロ以上!!○

いろんなやりたい事のためにいらない物を捨て去ります。
ゆっくり、確実に大変身を目指します☆ミ

松坂桃李君が好きになったのが
ダイエットのきっかけだとは…
ここ以外では言えない…イタイ人過ぎ。笑

磯山さやかサンみたいな可愛くてやわらかい雰囲気
そんな女性を目指しています!! NOTガリガリ♪笑

それから、大人ニキビ(吹き出物)にも困ってます。
合わせて改善していけるようにがんばります!

★目標体重達成時期★
77.2キロ(スタート/H25.8.21)
73.4キロ(達成/)
69.8キロ(達成/)
66.4キロ(達成/)
63.1キロ(達成/)
60.0キロ(達成/)
57.0キロ(達成/)
54.2キロ(達成/)
51.5キロ(達成/)
49.0キロ(達成/)
46.6キロ(達成/)
44.3キロ(達成/)

1ヶ月に痩せていい5%(小数点以下切捨)を
前の体重にかけて出した数字になってます♪
2013年8月21日スタート
開始時77.2kg
-2kg
現在75.2kg
あと30.9kg
目標44.3kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

pon
46歳 女性 
155.0cm 75.4s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 72.4s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 56.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!