21歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして☆
実はダイエット19日目でスタート時は59.6キロでした。
日記始めてみようと思います♪
頭の中でカロリー計算してるので食事内容は書きませんが、
食べすぎた時や外食などは書きたいと思います!!

春から高2になります!!
修学旅行が6月初旬にあるので それまでに50キロにしたいです!
2ヶ月で8キロ…

でも、リバウンドしたくないので、 健康的に無理をせずやりたいです!

甘い物大好きで大食いなものですぐに太ります(>_<)
ただ美容やファッションには興味があるので、
過去に数えきれないほどダイエットをしました。
成功というか結果がでたのは 2回だけでした。
どちらも約8キロ落ちました。
しかしストレスを感じてしまい、 リバウンドしてしまいました。

だから今回はストレスをためないで 頑張りたいと思います!!

以前はカロリーしか考えてませんでしたが、
今回は栄養面でも結構考えてやっています!!

そんなところで 大阪市立大学の生活化学部食品栄養科学科を目指しています!!
勉強系の日記もつけるので応援よろしくお願いします(^^)


2013年3月17日スタート
開始時58.0kg 35.0%
-3.2kg -5%
現在54.8kg 30.0%
あと8.8kg あと5%
目標46.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

さら
女性 
160.0cm 57.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.3s

一覧へ

 

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.5s

みつき
25歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
23歳 女性 
160.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!