20歳 女性 身長:158.3cm
今月中に53.1キロになる!
1ヶ月で3キロずつ落とします。・:+°
10月中で50.1キロに(*^ω^*)

最終目標は47キロ(´ー`)v

運動と食事をしっかり取り組む!




2013年3月13日スタート
開始時54.1kg   
-0.9kg
現在53.2kg 24.0%
あと6.2kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

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林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

みつき
25歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
23歳 女性 
160.0cm 57.8s

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