30代後半 男性 身長:170.0cm
1月でついに体重が74キロに…(>_<)

これではマズイとダイエットを決意(・ω・`)ノ

栄養士の知識を生かして食事療法&運動で現在67キロに(*_*)


皆様と情報交換したく登録してみました☆
2013年2月27日スタート
開始時67.0kg 20.9%
-2.2kg -3.9%
現在64.8kg 17.0%
あと6.8kg あと2%
目標58.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.2s

たか
40代前半 女性 
170.0cm 63.3s

ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.6s

ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

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