35歳 女性 身長:166.3cm
健康診断にて、
医師に『小太りだね』と言われちゃいました。
これはいかんと、ダイエットを決意!
30歳を目前にしてボディ改革を!


心がけること■□■□■□■□■□■□

いっぱい笑う
姿勢を正す
ご飯はきちんととる
2012年12月4日スタート
開始時66.0kg   
-1.2kg
現在64.8kg 33.5%
あと4.8kg
目標60.0kg   

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 66.7s

kei1645
女性 
165.5cm 66.5s

さんた
40代前半 女性 
165.0cm 67.8s

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**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 82.0s

みー
30代前半 女性 
157.0cm 75.0s

Sayu
20代後半 女性 
164.3cm 69.5s

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