8月12日〜 8月18日を表示中  
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8月17日
(金)
8月18日
(土)
実行率
1,200kcal以上食べない 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 76%
夜20時以降は何も食べない 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 81%
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20代後半 女性 身長:165.0cm
57kgからまさかの激太り(T_T)
1番痩せてたときは51kgでした(^_^;)
この激太りを機にダイエットを開始(>_<)
励まし合ってダイエットを継続出来るように仲間を作るために始めましたm(__)m
よろしくお願いいたしますm(__)m
2017年9月6日スタート
開始時67.4kg   
-10.9kg
現在56.5kg 24.4%
あと4.5kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.2s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.3s

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