7月18日〜 7月24日を表示中  
  7月18日
(火)
7月19日
(水)
7月20日
(木)
7月21日
(金)
7月22日
(土)
7月23日
(日)
7月24日
(月)
実行率
体重系に乗る 未記入 ○ 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 82%
食事を記録する 未記入 ○ 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 99%
起きたらコップ一杯の水 未記入 × 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 83%
   7月18日〜 7月24日を表示中  

 


36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。

プロフ画像をドラゴンボールの爆発寸前のセルから18号に変更してみました!
18号の様なナイスバディになれる日を夢見て…(/////)
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-7.8kg
現在59.2kg
あと6.2kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年7月  
                 
24 25 26 27 28 29
30 31

 

さち
43歳 女性 
155.0cm 58.5s

千鶴
女性 
150.5cm 57.3s

ポピー
女性 
151.0cm 60.3s

一覧へ

 

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 59.9s

いずみ
女性 
153.0cm 52.4s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!