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実行率
毎日体重をはかる ○ ○ ○ ○ ○ ○ 未記入 100%
50歳からのついでヨガを一日1ポーズ以上 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 未記入 100%
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50代後半 女性 身長:155.0cm
30年で25キロ増えました。
やせられるかなー。
無理かなー。

再挑戦です。

2015年6月15日スタート
開始時65.8kg 39.3%
-5.1kg -5.6%
現在60.7kg 33.7%
あと10.7kg あと3.7%
目標50.0kg 30.0%

 

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sakura
51歳 女性 
158.0cm 60.2s

hoi
女性 
152.0cm 58.2s

エルム
女性 
155.0cm 58.9s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 58.5s

ゆっちょ
28歳 女性 
163.0cm 83.8s

ニャジラ
20代後半 女性 
157.5cm 48.8s

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