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9月20日
(日)
実行率
毎日体重を計る 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 100%
水を1.5g飲む 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 100%
カーヴィーをする 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 0%
よく噛んで食べる 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 100%
夜8時以降は何も食べない 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 100%
CM中におしり歩き往復10回 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 未記入 100%
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30代前半 女性 身長:160.0cm
2人のわんぱく坊主のママです!二人目を産んでからなかなか痩せないのでこのサイトでお世話になりながらまずは妊娠前の体重に戻せるように頑張ります☆彡
飽きっぽい性格なので続けれるように皆さんと励まし合って頑張りたいと思います!よろしくお願いしますm(._.)m
2011年12月19日スタート
開始時67.0kg
-0.8kg
現在66.2kg
あと11.2kg
目標55.0kg

 

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伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.4s

ちょこふらぺ
女性 
160.0cm 68.2s

あや
36歳 女性 
157.5cm 63.5s

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くるみ。
27歳 女性 
152.4cm 51.7s

ダイエッターなったん
31歳 女性 
160.0cm 60.7s

30歳 女性 
159.1cm 67.0s

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