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ダイエット日記 > ほいぷさんのマイページ

日記

2018年5月31日(木)

未記入

ジム

○

その他で何か運動(遠征等)

未記入

3食おうちごはん

未記入

2018/5/31

14:59





目玉焼き
さらだ
みそしる
ごはん
コーヒー





アプリコットじゃむ+トースト
ミネストローネもどき



おやつ

ロアンヌ
いただいたクッキー






☆ G zumba60

どうやら
月経がきたらしいや
筋トレとエアロ予定だったけど
1本で帰宅

早めごはんが仇となり
おやつ食べた
エアロまで出てたら
空腹気にならなかったのになぁ

コメント(0)

いままで、ばつが悪く
面倒なときや
すぐにイライラするときは
更年期だからさ!
ってごまかしてたけど

規則的だった月経が
1週間遅れてる

規則的とはいえ、かなり間隔は
短くなってきてたんだけどね


それと同時に
ここさいきん
自分が


くせぇ気がする


運動後に汗かいても
拭いて着替えて帰る位なら
あまり臭いが気にならなかったんだけど
汗もくせぇ
それに、ベタつく


朝、自分の布団が
おやじシュウ
風呂上がっても
気になる?


もう、おばさんでもなく
おばあさんでもなく
おじさんだ

( 。゚Д゚。)

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2018年5月30日(水)

未記入

ジム

○

その他で何か運動(遠征等)

未記入

3食おうちごはん

未記入

2018/5/30

22:47



ソーセージエッグマフィン
ハッシュポテト
コーヒー





和食系のファミレス
寿司と天ぷらと蕎麦などのセット
クリームあんみつ
ドリンクバー




ミネストローネもどき
玉子サンド
クロックムッシュ


☆G 下半身筋トレ


そろそろ
C辞める

今月は、無理して前半に行ってたくらいで
後半は用事もあったりサボったり

チケットも来月に発売になるだろうから
退会手続きのことも
覚えておかないとね

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2018年5月29日(火)

未記入

ジム

未記入

その他で何か運動(遠征等)

未記入

3食おうちごはん

○

なぜか
家族に馴染んでる
息子の彼女ちゃん


若いだけあって
二人は喧嘩も多いらしい


むこうも実家
こっちも実家

だけど、お互いの家を行き来してる


いままでは、喧嘩してても
別れるって言葉は聞かなかったけど
今日は、‥‥


若いからね
いつかはあるかもしれないけど
そうなったら寂しいなぁ


コメント(0)

2018年5月28日(月)

未記入

ジム

○

その他で何か運動(遠征等)

未記入

3食おうちごはん

○

2018/5/28

22:36



しおから
みそしる
ごはん
クッキー
コーヒー



カレーライス(残り物)




ごはん
野菜スープ
さらだ
しおから



☆ G zumba 60分


筋トレする予定が
予定外の息子帰宅で
できんかった

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2018年5月27日(日)

未記入

ジム

未記入

その他で何か運動(遠征等)

○

3食おうちごはん

未記入

2018/5/27

23:47

サークルのため
午前中のジムはお休み

サークルを思いっきり
楽しみたいんだもぉん




オープンサンド
コーンスープ
クッキー
コーヒー





冷しゃぶサラダやら何やら
残り物やら
クッキーやら


おやつ

クッキーとサンドイッチ





納豆巻き
春雨サラダ
ナゲット
クッキー



クッキー、毎食食べてますね

これには理由がありましてね
息子の彼女ちゃんが
買ってきてくれたんですよ

かわいい彼女ちゃんでね

残ってたら
あれ?ダメな何かがあったのかな?
と、思われたくなくてね

次に来てくれるときには
無くしたいのさ


他の頂き物なら
ごめんなさいするときもあるけど
これだけは嫌なんだ



☆ サークル 90分位

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40代後半 女性 身長:156.0cm
新しいこと始めました(^^)
細く長く続きますように。。。
2018年2月26日スタート
開始時51.0kg 28.0%
-1kg -1.9%
現在50.0kg 26.1%
あと2kg あと6.1%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
               1 2
4 5 6
10 12 14 16
18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.3s

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いろり
50歳 女性 
153.0cm 68.5s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 52.9s

おその
31歳 女性 
156.0cm 50.9s

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