このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ほいぷさんのマイページ

日記

2018年4月8日(日)

○

スタジオ

○

その他で何か運動(遠征等)

未記入

2018/4/8

00:00



コーンスープ
ハム
せんきゃ
トマト
コーヒー



☆ C zumba 50分

G 筋トレ下半身
zumba 60分

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


40代後半 女性 身長:156.0cm
新しいこと始めました(^^)
細く長く続きますように。。。


H30.11.20

B 測定しない
W 70
H 88

右 左
腿 52 36
膝上 37 36
脹ら脛 34 34
足首 20 19.5
腕 26 28

2018年2月26日スタート
開始時51.0kg 28.0%
-1kg -1.9%
現在50.0kg 26.1%
あと2kg あと6.1%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
      2
16
20 21 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.5s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 53.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.5s

一覧へ

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.6s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.2s

おその
32歳 女性 
156.0cm 50.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!