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ダイエット日記 > 優羽空さんのマイページ

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日記

2020年10月25日(日)
体重52.9kg   体脂肪率27.3%

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2020年10月24日(土)
体重53.3kg   体脂肪率27.4%

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2020年10月23日(金)
体重53.6kg   体脂肪率27.3%

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2020年10月22日(木)
体重53.2kg   体脂肪率27.5%

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2020年10月21日(水)
体重53.4kg   体脂肪率28.1%

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女性 身長:166.0cm
うつ病、難病持ち。
2017年10月6日75.8キロからダイエットスタート始めました。
ピンキーは2月4日から登録開始です。
基本、運動なしの食べないダイエットで
落としましたが、最近は食べてリバウンド気味です。
とりあえず記録のみです。
3度目のダイエット再チャレンジ中です。

2018年2月4日スタート
開始時63.7kg 36.4%
-10.8kg -9.1%
現在52.9kg 27.3%
目標達成!! 目標達成!!
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2020年10月  
           
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ひより
女性 
163.5cm 50.8s

ロシェル
女性 
164.0cm 50.5s

ルイボスティー
40代前半 女性 
164.0cm 55.4s

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一歩
56歳 女性 
158.0cm 61.5s

くぬぎ
54歳 女性 
148.0cm 60.9s

k-pon
29歳 女性 
152.5cm 55.1s

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