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ダイエット日記 > ひろひろさんのマイページ

日記

2017年12月23日(土)
体重64.5kg

64.5kg

23:05

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2017年12月22日(金)
体重64.8kg

64.8kg

23:04

コメント(0)

2017年12月21日(木)
体重65.0kg

仕事で嫌なことがあってストレス食いしちゃった。炭水化物たくさん。
明日からまた頑張ろ。

コメント(0)

2017年12月20日(水)
体重65.1kg

体重は戻ってるのになんだか痩せてる気がする。
気のせいかな。
体幹リセットダイエットが効いてると思いたい。

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2017年12月19日(火)
体重64.6kg

体幹リセットダイエットをちゃんとやり始めてから2日目。
背中や足に軽い筋肉痛。
運動不足笑

コメント(0)

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33歳 女性 身長:157.0cm
今まで何度もダイエットをしましたがなかなか長続きせず。ストレス溜まるとすぐに暴食に走ってしまいリバウンドをしてMAX70キロくらいありました。今年結婚したばかりの新妻です。子どももほしいし年齢的に健康のことも考えなきゃと思い立ち再びダイエットにチャレンジすることを決めました。
2017年12月15日スタート
開始時65.1kg   
±0kg
現在65.1kg   
あと10.1kg
目標55.0kg 23.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.6s

gympie
45歳 女性 
159.0cm 62.8s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 63.1s

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蜜柑
22歳 女性 
152.2cm 61.2s

きのこ
20歳 女性 
154.0cm 49.5s

猫リズム
10歳未満 女性 
155.5cm 98.0s

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