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ダイエット日記 > がりこさんのマイページ

日記

2018年1月8日(月)

45日目

18:22
45日目

朝ごはん
*ごはん少し
*味噌汁
*卵焼き2個
*ブロッコリー
*山菜の天ぷら

昼ごはん
*お好み焼き
*ヨーグルト

夜ごはん
*しめさば
*あん餅3個
*サラダ

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20代後半 女性 身長:154.0cm
食べたものの記録。過食症あり。
2017年11月25日スタート
開始時48.5kg
-2kg
現在46.5kg
あと4.5kg
目標42.0kg

 

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

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そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.8s

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33歳 女性 
152.0cm 47.0s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.2s

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