

朝と夜運動をする | ![]() | お通じは大切 | ![]() |
おやつは3時頃少しだけ | ![]() | 野菜を意識してとる | ![]() |
夜は炭水化物を抜く | ![]() |
ちっぽけな あたし
00:00おはようございます(*^^*)
昨夜より0.9マイナス
不思議〜
昨日は食べまくって あまり歩かず
筋トレもしていない
筋トレやっぱり毎日はやらないほうがいいのかしら
昨日は楽しかった♪
朝から夕方まで遊んで来ちゃった♪
友達ね
もうすぐ結婚30周年記念日で
自分で貯めてた分に
旦那様からと子供たちからの出資あわせて
夢だったロレックスの時計を買うんだって
coachのバッグに
ロングブーツを華麗に着こなした彼女は
スレンダーでカッコいい(*´ω`*)
なんかね
あたしはブランドには興味はないけど
自分に投資すること ほとんどなくて(笑)
自慢できるものは 彼からのプレゼントだけ
小さな人間なのかなぁって思ってしまった(笑)
でもね 凹んだわけじゃなくて
刺激された
頑張っている自分を更に輝かす物
たまには買ってもいいんじゃないかなって
離婚して いろいろ不安で
子供たちの為にと 貯金に必死だったけど
小さな物なら自分にご褒美しても
バチ当たらないよね
で 昨日あたしが買ったものは特売のバッグ(笑)
なんて貧乏性なんだ(^◇^;)
彼に話したら
そんな所がいいんだよって
一緒になれば 精神的にも余裕が生まれるだろって
えへへ(〃ω〃)
嬉しかった
今日から二日間お泊りに彼がくる
お野菜高いから 今日は 道の駅巡りに連れていってもらう
今夜は鍋にしようかしら?
身体に美味しい夕飯作るどー♪
昼ごはん
おにぎり
はらドーナツ
ぜんざい
夜ご飯
味噌鍋
焼きもち
うなぎパイ
食べすぎた(^◇^;)



日記画像一覧

女性 身長:164.0cm
お気に入りは女性限定で
一緒に励まし合える方のみです
目標体重目指して頑張るぞ!
中身ももちろん磨かなきゃね♪
おうちの中も綺麗にしなきゃ
健康的なダイエットを意識します
無理はせず… でも自分に厳しく!意識して
自分の為 彼の為 子供たちの為にも
綺麗でいたい!
出来る限り(笑)
こんなあたしですが
よろしくお願いします(*ノ∀`*)
開始時 | 60.0kg |
![]() | -3.4kg |
現在 | 56.6kg |
![]() | あと4.6kg |
目標 | 52.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 健康で長生きする為のダイエットに変更(あんずひめ)
- 健康で長生きする為のダイエットに変更(まぁみぃ)
- 健康で長生きする為のダイエットに変更(ポピー)
- 健康的な食事の大切さ(まぁみぃ)
- 健康的な食事の大切さ(あんずひめ)
書き込んだスレッドはありません。
