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ダイエット日記 > はんこさんのマイページ

日記

2017年10月13日(金)
体重84.4kg

だいぶ、というか、短期間でこんなに増えるとは。
太っているなりに5年ほど変わらなかった体重だけど、さすが35歳を過ぎると急に何かが変わるなあ。

三宅裕司さんがデトックスで痩せた記事を見た。
2年で12キロ。
1か月0.5キロで達成できるんだよなあ。
素晴らしい。

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39歳 女性 身長:165.0cm
もう・・・このままだと身体が危ない。
2017年10月11日スタート
開始時84.7kg 44.7%
-0.6kg +2.4%
現在84.1kg 47.1%
あと10.1kg あと7.1%
目標74.0kg 40.0%

 

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166.0cm 84.5s

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165.0cm 85.9s

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27歳 女性 
162.0cm 82.7s

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157.0cm 79.6s

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ぷに姫
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161.0cm 62.2s

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