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ダイエット日記 > Lunaさんのマイページ

日記

2017年12月25日(月)
体重53.5kg

53.5kg

21:56

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2017年12月22日(金)

カニ丼

17:53
カニ丼

息子のところにアパートを探しに来ています。
この時期に来たからには、カニを食べなければ!
昨日、息子とお昼に行ったら完売。
朝の9時から整理券を配っているらしい。
今朝、バスを乗り継いで一人で再チャレンジし、無事にカニを食べることができました(^^)
今の旬は、せいこガニ...越前ガニの脱皮したあとのメス?
たまご入りの好き嫌いが分かれるカニ丼かな〜。
私は、普通の身のやつだけがいいかな(^^;;
どうしても、ここ来ると食べ過ぎちゃいます。

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2017年12月19日(火)
体重52.6kg

52.6kg

17:56

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2017年12月16日(土)
体重52.8kg

また寝不足。
久々の52キロ台、やっぱり炭水化物が少ないと減る?
昨夜はほぼおかずのみだったから。

朝 ゆかりおにぎり、おでん ウインナー
昼 グリーンカレー+チキンのせ
夜 コロッケ 串カツ サラダ 雑穀米少し
おやつ タニタプリン 煎餅

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2017年12月14日(木)
体重53.0kg

53.0kg

17:31

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48歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg
-0.2kg
現在52.8kg
あと2.8kg
目標50.0kg

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.1s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 52.4s

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AIR
女性 
154.0cm 63.6s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.5s

なりこ
46歳 女性 
153.0cm 77.8s

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