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ダイエット日記 > Lunaさんのマイページ

日記

2018年8月4日(土)
体重53.7kg

猛暑、いつまで続くのかな。
こちらの地方、ずっと38度から40度。
気温高いので有名なこの町。
そんなので町おこししなくていいわ。

昨日から気持ち悪いしピーピーやし。
ついに体調不良きたかな...昨日も職場で気分悪くなる人続出。
ほんと、キツいわ この夏。

でも、今日はジム行くし、明日は登山の計画中。
登山行くなら夜中に出発予定。
途中までロープウェイだから、それでも充分かも?
全然 登山じゃないけど(^^;;

なんとか、月末には52キロ台に安定 持っていくぞ(^^)

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2018年8月3日(金)
体重53.9kg

53.9kg

12:28

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2018年8月2日(木)
体重54.3kg

54.3kg

07:48

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2018年8月1日(水)
体重54.2kg

今日から8月。
いつもは早く感じる月日の流れだけど、今年の夏はまだこれからなんだよね。
まだ8月なの?って思う(^^;;

今月の小さな?目標をたてよう。
月末までに52キロ台に乗せる!
最近、皆さんの日記を見て、自分ももう少し頑張ろう感が出てきた。
50キロになって、それを維持できたら◎なんだけど...。

今日は臨時出勤。暑いけど乗り切ろう。

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2018年7月31日(火)
体重54.7kg

体重、びっくりな激増!
なんでこんな簡単に増えるのか。
うーん、仕方ない(^^;;
旅行中、そりゃ食べたけど。
まだ胃が少し痛いし、摂生しよ。

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49歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+1.4kg
現在54.4kg 33.0%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.7s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 55.4s

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なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.7s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 72.4s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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