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2018年1月10日（水）
体重53.0kg 1月10日 水曜日 台湾へ
22:11今日から息子と台湾旅行～(^^)
睡眠不足のまま空港へ。
台北の天気は昨日までずーっと雨だったけど今日からは良さそうです、良かった♪
しかし、台北 寒波到来中のようで意外に寒い。
それでも14度くらいだけど...本来は、20度くらいあるらしいです。
台北最初の食事は 海鮮へちま麺？
優しいお味でした。
明日は息子は現地の友達と会うので、私は気ままに一人で台北観光します！
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49歳 女性 身長：156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
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2017年10月1日スタート
| 開始時 | 53.0kg | |
 | -0.5kg | |
| 現在 | 52.5kg | 33.0％ |
| あと2.5kg | |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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