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ダイエット日記 > Lunaさんのマイページ

日記

2018年9月17日(月)
体重53.6kg

53.6kg

07:59

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2018年9月16日(日)
体重53.5kg

53.5kg

17:18

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2018年9月15日(土)
体重53.6kg
9月15日 土曜日
9月15日 土曜日
9月15日 土曜日
9月15日 土曜日
9月15日 土曜日

昨夜 遅くに鹿児島より帰宅。
充実した旅行であった(^^)
大満足♪
若い頃以来の完全一人旅。
全く問題ナシ...日本だからね(^^;;
また安くチケットをGetできたら、これからも行こう!
今朝、体重はかったら、変わらず。
昨日はお昼に釜飯とトンカツのセットを食べたら、夕飯は何も食べる気にならず。
空港でアイスクリームを食べただけ。
最近、こんな感じ...消化能力が落ちたんだわ。
こちらは雨で寒くて、今朝風邪っぽいかも。
午後はジム頑張って行きます!

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2018年9月13日(木)
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日
9月13日 木曜日

鹿児島旅行2日目。

朝早く桜島に渡り、島内を一周。(正しくは島じゃないけど)
都市のこんなに近くに活火山があって、その麓でたくさんの人が暮らしている、火山との共生。
すごいな と思う。
桜島側に着いたら、なんとなく硫黄の匂いがしてました。

レンタカーで、ずっと行きたかった知覧へ。
武家屋敷跡と平和特攻記念館。
自分の息子と同じ年ごろのまだまだ若い人たちが、たくさん大空に散っていった、戦争末期の狂った作戦...。
親兄弟に宛てた最後の手紙に、涙、涙...。
語り部さんの話も聞いて、今更ながら戦争の悲惨さ、無情さを思いました。
来てよかった。

今夜の宿は指宿温泉です。
お昼は鹿児島ラーメン、夜は奄美大島名物の鶏飯を頂きました。
ドライブ中...街路樹?がずっとヤシの木とソテツなことに南国感があるなぁ と。
あと、鹿児島の道路、センターラインや矢印、かなり消えてて運転しずらいわぁ(^^;;
また旅日記でした。
ダイエットは帰ってから再開!

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2018年9月12日(水)
体重53.6kg
9月12日 水曜日 鹿児島旅行
9月12日 水曜日 鹿児島旅行
9月12日 水曜日 鹿児島旅行
9月12日 水曜日 鹿児島旅行
9月12日 水曜日 鹿児島旅行
9月12日 水曜日 鹿児島旅行
9月12日 水曜日 鹿児島旅行

朝から始発の電車に乗って空港へ。
LCCだけど、定刻離発着率1位らしい。
機内も綺麗だし、サービスも良い(^^)

お昼は、黒豚トンカツ。
ネットで良さそうなところを探して行きました。
さすが人気店、開店してすぐに満席。
ランチでお得だったし、量も多くなくて良かった。
男性はもの足りないかも?
名物の白くまアイスも食べた(^^)

今日は鹿児島市内を観光。
お天気も予想に反して結構晴れてます。
幕末の歴史が好きな私には、行きたい場所がたくさん。
堪能しました。
明日はレンタカーなので少し不安だわ。

単なる旅日記になりました。

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49歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+0.4kg
現在53.4kg 33.0%
あと3.4kg
目標50.0kg   

 

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rion
女性 
158.0cm 54.4s

のの
女性 
153.0cm 52.8s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.9s

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けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.4s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.7s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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