このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > Lunaさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2018年12月14日(金)
体重52.3kg

今年もあと半月かぁ、早いなぁ。
今日は久しぶりの友達とランチ予定。
和食だけどボリューム満点のところ。
最近、また胃の調子がイマイチな気がする。
昔みたいには食べられないわ(ー ー;)
ダイエット的にはいいけど、なんだか悲しい気も。
前が食べ過ぎだったのか。
生クリーム食べると 後から気持ち悪くなるの、なんでだろ。

コメント(2)

2018年12月13日(木)
体重52.6kg

52.6kg

21:37

コメント(0)

2018年12月12日(水)
体重52.6kg

昨夜は夜にお菓子たくさん。
旦那が手羽先を買ってきたので、遅くに一緒にボリボリ食べてしまった。
いかん いかん、増えるのはあっちゅう間なのだ。
気を抜かないように。

今日はジム、頑張ろう(^^)

コメント(2)

2018年12月11日(火)
体重52.4kg

52.4kg

19:07

コメント(0)

2018年12月10日(月)

今日まで実家にいました。
高校時代の友達とランチしました。
パスタのセットでガッツリ〜。
昨日は焼肉を昼間に食べに行ったら、やっぱりお腹がおかしくなった...消化能力が落ちてるなぁ〜。
きっと増量してるでしょう(ー ー;)
まぁ、また頑張ればいいか。

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


49歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
-0.7kg
現在52.3kg 33.0%
あと2.3kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                 
9 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.1s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

一覧へ

 

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.2s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 80.4s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!