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日記

2018年5月16日(水)
体重53.6kg

53.6kg

09:37

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2018年5月10日(木)
体重53.3kg

53.3kg

19:11

コメント(0)

2018年5月9日(水)
体重53.7kg

53.7kg

08:24

コメント(0)

2018年5月6日(日)
体重53.5kg

53.5kg

10:04

コメント(0)

2018年5月5日(土)

また日記サボっている。
体重がちょっとだけ減ったことに安心して食べ過ぎている...。
昨日は、友達の家でバーベキューで 最近こんな食べたことないくらい食べた(^^;;
胃がびっくりしたと思うけど、痛くなったりしなかったので良かった。
ずっと続いていた胃のムカムカを治まってきたし、やっと春の調子悪い期間から抜け出せたのか。
勝手に思っているのは、花粉症の薬と血圧の薬の組み合わせが良くなかったんじゃないかと。
食欲が爆発しないようにしないとな。

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49歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+0.6kg
現在53.6kg 33.0%
あと3.6kg
目標50.0kg   

 

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rion
女性 
158.0cm 55.3s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 53.7s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

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なりこ
47歳 女性 
153.0cm 78.1s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 72.4s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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