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日記

2020年2月12日(水)
体重54.6kg

54.6kg

19:42

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2020年2月2日(日)
体重54.8kg

不思議...旅行中は全然食べてなかったし、あんなに歩いたのに何故増えている?
目を疑いましたよ。
約1キロも増えてるー。
ほんと、何故?
モチベーション下がります。

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2020年1月31日(金)
1月31日 金曜日 沖縄
1月31日 金曜日 沖縄
1月31日 金曜日 沖縄
1月31日 金曜日 沖縄
1月31日 金曜日 沖縄

旅も三日目。
沖縄は、風がめちゃくちゃ強くて雨が降ってたかと思えば晴れて暑くなったり、変わりやすい天気です。
私からするとそれでも十分暖かいけど、こちらの方からすると寒波らしいです。
旅行に出ると、一人旅だといつもまともに食べるのは一食くらいになります。
とても適当に食べてる。
風で海が荒れ荒れでした。
でも行きたい所にはほぼ行けて満足♪
また来たいなぁ。

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2020年1月29日(水)
体重53.8kg

沖縄に来ました。
また一人旅です...すっかり恒例化しました。
この時期は台風の心配がないので良いね。
ちょうど桜が満開らしいので、一足先にお花見ができるのを楽しみにしています。
綺麗な海を見て気持ちを癒します(^^)
お天気が良いといいなぁ。
こちらは寒波らしく、15度ですごく寒いとニュースで言ってました。
確かに、期待していたほど暖かくはないなぁ。

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53.8kg

08:50

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2020年1月24日(金)
体重53.3kg

なんとか52キロ台に持っていきたい。
髪を久々に切りに行きました。
しばらく、美容院に行くことすら忘れていたわ。
もうちょっと身なりに気を使わないとなー。
昔はエステや美容注射打ったり、頑張ってたけど。
今 全然だめ。
もう少しやらなきゃなー。

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50歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+1.6kg
現在54.6kg 33.0%
あと4.6kg
目標50.0kg   

 

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むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 55.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.8s

ぶるぴー
女性 
155.5cm 54.4s

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けろ
48歳 女性 
155.0cm 60.2s

なりこ
49歳 女性 
153.0cm 84.7s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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