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日記

2017年10月12日(木)
体重88.3kg   体脂肪率29.6%

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2017年10月11日(水)
体重88.5kg   体脂肪率29.7%

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2017年10月10日(火)
体重89.1kg   体脂肪率29.3%

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2017年10月7日(土)
体重88.5kg   体脂肪率29.6%

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2017年10月6日(金)
体重89.0kg   体脂肪率29.8%

コメント(0)

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29歳 男性 身長:171.5cm
2017年9月1日スタート
開始時89.3kg 29.3%
-1kg +0.3%
現在88.3kg 29.6%
あと28.3kg あと14.6%
目標60.0kg 15.0%

 

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ぼのBONO
39歳 女性 
170.0cm 90.5s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 60.2s

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