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ダイエット日記 > うさまるさんのマイページ

日記

2017年10月7日(土)
体重50.6kg

10時以降は食べない

○

できるだけ階段を使う

×

夜甘いものは食べない

○

昼か夜のどちらか炭水化物抜き

○

食べたものをレコーディング

○

お通じ

○

水分補給2リットル

×

楽しく過ごす

○

体重計測

○

間食はできるだけしない

×

歩くときは早歩き

×
38日目 モロッコ旅行計画
38日目 モロッコ旅行計画

朝:パルメザンチーズ2かけ
昼:炒飯、大豆トマト煮、野菜ピクルス
間食:モンブラン
夕食:串カツ7本、ポテトサラダ、キャベツ

実は10月後半から、10日間の長休を申請しているのに、
全然旅行の計画を立てられておらず(^^;;
今日やっと全ての予約をしました。
旅先は、、、モロッコ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))

ラテさんが書いておらてましたが、
私も本当は旅行計画を立てている時がとても楽しい派♪
でも、今年は何かと気ぜわしく、
全くそちらに集中することができずにいました。

でも、今日、飛行機、ホテル、オプションなど全部予約しましたよ。
1日中かかって、モロッコのリャドと言われる宿や砂漠でのテント泊等。
もぉ〜本当に楽しみでワクワクしてきました♪♪
気分を上げるためにも、今からモロッコ関連のDVD
「知りすぎていた男」と「セックスアンドシティ2」を診ます。

==========
写真はずっと気になっていた、
セブンイレブンとローソンのモンブラン。
コンビニ名を言わず、夫に食べさせて、どちらが美味しいか聞きましたが、
あっという間に、「セブンイレブンが左。こっちが全然美味しい」
と当てられました。
セブン恐るべし。栗の味が確かに全然違いました。
うちはセブン派です。




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女性 身長:154.0cm
なりたい自分になる!
2017年8月31日スタート
開始時52.0kg
-1.1kg
現在50.9kg
あと5.9kg
目標45.0kg

 

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55歳 女性 
152.9cm 51.1s

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.1s

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よさい
40代前半 女性 
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168.0cm 75.0s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 59.3s

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