ダイエット日記 > めい姫さんのマイページ
2017年9月3日（日）
体重101.0kg おやつは基本ガム |  | 甘いものを飲まない | |
運気を上げるために掃除する | | フリパラ１回目 |  |
フリパラ２回目 | | フリパラ３回目 | |
部屋で暖かい格好をする | | 快便 | |
オシャレだと思える服を着る | | 化粧をする | |
0時までに寝る | | 糖分のない温かい飲み物を飲む | |
ウォーキング１５分 | |
休みの日
08:00外に出るかはわからない！予定なき日はゲームしたい
2017年9月2日（土）
体重102.0kg 消費カロリー 3,180 kcal
おやつは基本ガム | | 甘いものを飲まない |  |
運気を上げるために掃除する | | フリパラ１回目 | |
フリパラ２回目 | | フリパラ３回目 | |
部屋で暖かい格好をする | | 快便 | |
オシャレだと思える服を着る | | 化粧をする | |
0時までに寝る | | 糖分のない温かい飲み物を飲む | |
ウォーキング１５分 | |
102.0kg
00:32
2017年9月1日（金）
おやつは基本ガム | | 甘いものを飲まない | |
運気を上げるために掃除する | |
めっちゃお出かけした！
23:59今日はめっちゃ歩きまくって足が疲れた～～！
けど、欲しかったお香も買えたし運動になって良かった
お腹空いたからとんかつ食べたけど量が多くて残すのも嫌で全部かっこんでしまったのと、帰宅後に夜食食べちゃったのはよろしくなかったな～。
水回りのお掃除、３日間きれいを保ててるのはいいぞー！
仕事後なのにあれだけ出歩いたのは精神面と体力が安定してる証拠だからエライすごい！
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