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ダイエットルール

1.夜ご飯は控え目に実行率0%0%
2.糖質は1日45g程度実行率0%0%
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日記

2017年8月13日(日)
体重45.7kg

夜ご飯は控え目に

未記入

糖質は1日45g程度

未記入

45.7kg

09:09

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27歳 女性 身長:165.0cm
夏休みの爆食いの分をなんとか取り返して、更に痩せたいです!
2017年8月12日スタート
開始時46.0kg
-0.3kg
現在45.7kg
あと3.7kg
目標42.0kg

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.6s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 48.0s

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 61.5s

kino
40代前半 女性 
160.0cm 72.5s

natuko88
27歳 男性 
158.0cm 50.0s

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